Lecture et santé mentale

Lecture et santé mentale

par | 16 novembre 2023 | Articles

J’ai longtemps été attirée par l’univers de la littérature, c’est d’ailleurs ce qui m’a donné envie d’écrire et d’en faire mon métier. Pendant des années, j’ai commencé une liste incalculable de bouquins sans jamais vraiment les finir, ou du moins dans ma tête. Ce...
Post-partum et santé mentale

Post-partum et santé mentale

par | 9 novembre 2023 | Articles

Salut tout le monde, j’espère que vous allez bien malgré le poids du monde actuel, car il peut peser lourd sur votre moral. C’est pourquoi je vous partage ici et là des ressources, qui je l’espère, pourront vous aider. Aujourd’hui, j’ai...
Sport et santé mentale

Sport et santé mentale

par | 19 octobre 2023 | Articles

Coucou tout le monde ! J’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle newsletter sur le thème du sport. Une affirmation qui aurait bien surpris la Louise d’il y a 3 ans ! Toute ma vie, j’ai pensé et répété que le sport n’était pas mon...
Mois de la santé mentale : on est ensemble

Mois de la santé mentale : on est ensemble

par | 12 octobre 2023 | Articles

“On ne désire pas aider des enfants quand on n’a pas été soi-même un enfant à sauver”. Cette phrase, je l’ai lue récemment dans l’ouvrage Les Dragons de Jérôme Colin. J’ai eu la chance de le rencontrer à Bruxelles pour l’enregistrement d’un nouveau podcast à retrouver...