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Dans ce nouvel extrait du 4ème épisode d’États de Grâce, @gracelibissa_ nous invite à nous mettre à l’action. Elle partage avec nous les sages paroles que son psy lui a dit pour la libérer. En espérant que ça résonnera en vous également.

Pour checker l’épisode en entier, il suffit de taper « mūsae stories » dans la barre de recherche de n’importe quelle plateforme d’écoute. Tu peux aussi l’écouter sur Acast via notre lien en bio 🔥

Prod by @studiomodule ✨

#santementale #podcast #musaestories #informations #societe #musae #reel #infobésité
Ca y est ! Notre premier épisode de notre format podcast la Zone Grise est out ! 🥳⁠
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➡️ La Zone Grise c’est le nouveau podcast de mūsae pour parler de toutes ces situations, ces habitudes ces doutes qui ont un impact sur notre santé mentale sans pour autant être inscrits sur l’autel du DSM (le manuel de référence des diagnostics et statistiques sur les troubles mentaux). Ils habitent notre quotidien et parfois deviennent problématiques. ⁠
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➡️ Vous avez envie de mettre des mots sur vos maux ? Christelle Tissot et Laure Elisabeth Roussel (@laure.elisabeth.roussel), thérapeute, le font pour vous et vous apportent des pistes de réflexion. Le podcast, la Zone Grise montre que la santé mentale ce n’est ni noir ni blanc, mais c’est toute une palette d’histoires, d’émotions, de personnalités.⁠
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✅ Dans ce premier épisode on parle des petites addictions quotidiennes, le sport, le sucre, la musique. Quels effets ont-elles sur notre bien-être ? Quand est-ce qu’elles deviennent pathologiques ? Écoutez le podcast!Et pour ce premier épisode on parle des addictions quotidiennes.⁠
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Illustration et DA by @_siobhankeane_⁠
Produit par @studiomodule⁠
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À retrouver sur toutes les plateformes d’écoute et via le lien en bio 🔥⁠
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#podcast #santementale #addictions
Solaire et drôle, Laure Elisabeth Roussel, @laure.elisabeth.roussel est notre thérapeute préférée ☀️⁠
On la connait bien, elle a déjà participé à plusieurs reprises à des lives mūsae, et elle donne ses tips dans nos newsletters bi-mensuels. ⁠
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À juste titre, car elle spécialiste de la gestion des émotions, des traumas, des addictions, en sexothérapie, et elle est également hypnothérapeute.⁠
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On adore ses punchlines bien placées et le fait qu’elle parle le même langage que nous. Laure sait mettre à l’aise.⁠
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Et ça tombe bien parce qu’aujourd’hui elle devient co-host de notre nouveau format podcast La Zone Grise ! ⁠
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✅ Pour en savoir plus sur ses activités et champs d’action, on vous invite à checker son site www.laure-elisabeth-roussel.com⁠
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✅ Et si vous voulez booker une séance avec elle, qui exerce à Saint-Malo et Paris, rendez-vous sur Doctolib.fr ✨⁠
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#therapie #psychologie #santementale #hypnose #podcast #zonegrise #emotions #addiction #trauma #sexo ⁠
Dans ce nouvel épisode d’États de Grâce, notre super host @gracelibissa_ nous parle de l’impact du trop-plein d’informations (aussi appelé infobésité) sur notre santé mentale. Et vous aurez aussi quelques tips pour apaiser votre rapport aux infos. 

Pour checker l’épisode en entier, il suffit de taper « mūsae stories » dans la barre de recherche de n’importe quelle plateforme d’écoute. Tu peux aussi l’écouter sur Acast via notre lien en bio 🔥

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#santementale #podcast #musaestories #informations #societe #musae #reel #infobésité

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