Post-partum et santé mentale

Post-partum et santé mentale

Salut tout le monde, j’espère que vous allez bien malgré le poids du monde actuel, car il peut peser lourd sur votre moral. C’est pourquoi je vous partage ici et là des ressources, qui je l’espère, pourront vous aider. Aujourd’hui, j’ai...
Sport et santé mentale

Sport et santé mentale

Coucou tout le monde ! J’espère que vous allez bien ! Je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle newsletter sur le thème du sport. Une affirmation qui aurait bien surpris la Louise d’il y a 3 ans ! Toute ma vie, j’ai pensé et répété que le sport n’était pas mon...
Mois de la santé mentale : on est ensemble

Mois de la santé mentale : on est ensemble

“On ne désire pas aider des enfants quand on n’a pas été soi-même un enfant à sauver”. Cette phrase, je l’ai lue récemment dans l’ouvrage Les Dragons de Jérôme Colin. J’ai eu la chance de le rencontrer à Bruxelles pour l’enregistrement d’un nouveau podcast à retrouver...
Le goût de la fête

Le goût de la fête

Coucou tout le monde ! J’espère que vous allez bien et que vous avez passé un bel été. Le mien a été rythmé par les allers-retours en TGV, les randos dans nos jolies régions de France et quelques fêtes qui m’ont fait du bien. Aussi, je suis très heureuse d’y consacrer...