13 octobre 2022

Tribune pour la Semaine d’Information sur la Santé Mentale

par

Aujourd’hui, la newsletter prend des allures de tribune. À l’occasion du 30ème anniversaire de la Journée Mondiale de la Santé Mentale et de l’ouverture de la Semaine d’Information sur le sujet en France, il est important selon moi de ne pas tomber dans la “glamourisation” des troubles psychiques pour éviter la banalisation de la souffrance et le risque du mauvais diagnostic. Continuons de libérer la parole mais aussi formons-nous sur la santé mentale pour créer les conditions favorables à l’écoute.
Pour incarner ce coup de gueule et l’adoucir en musique, je me suis associée avec mes ami·e·s de 
Radio Nova pour vous proposer des contenus coups de coeur. Rendez-vous en fin de newsletter pour les découvrir ! Et aussi en octobre, je vous propose sur le compte Instagram de mūsae un témoignage vidéo par jour. Face caméra, des personnalités connues et moins connues prennent la parole et vous donnent des ressources.

 

Je regarde les témoignages

 

TRIBUNE

 

Le COVID-19 a mis un réel coup de projecteur sur la santé mentale. En France, comme ailleurs, la pandémie a été un catalyseur de mal-être. C’est un phénomène d’autant plus prégnant chez les 15/25 ans. En effet, 70 % des étudiant·e·s se considèrent en mal-être psychologique. Mais ce n’est pas tout.

Voir le tuto sur l’anxiété

 

36 % des étudiant·e·s ont des idées suicidaires. 

Étude LMDE-CSA, juillet 2022.

 

Certes, des progrès ont été faits : nous tendons de plus en plus le micro à des personnalités connues qui ont le courage de lever les tabous sur leur propre santé mentale. Toutefois, en dépit de cette évolution et de la prise de conscience brutale impulsée par le COVID-19, nous ne connaissons pas bien le sujet de la santé mentale.

Le 3114, souffrance prévention suicide
Nightline, service d’écoute par et pour les étudiant·e·s
3018, numéro vert contre le cyber-harcèlement
Le Psycom

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