Santé mentale et applis de rencontre

Santé mentale et applis de rencontre

Aujourd’hui les applications de rencontre ont créé une culture du dating à part entière. Swiper, matcher, chatter, sont rentrés dans le langage courant. On n’a même plus honte de dire qu’on “est sur les apps”. On ne la cache plus sur le dernier écran de son...
Santé mentale et travail

Santé mentale et travail

Entre 2020 et 2021, le nombre de burn-out a doublé. Ce syndrome d’épuisement professionnel fait de plus en plus de victimes. Alors le burn-out, qu’est-ce que c’est concrètement ? Certain·e·s pensent que c’est un effet de mode prisé par une génération...
Santé mentale en temps de guerre

Santé mentale en temps de guerre

Initialement je ne voulais pas parler de la guerre en Ukraine ici pour éviter de plomber l’ambiance et d’en rajouter une couche à l’humeur anxiogène du moment. J’avais envie de rester fidèle à la ligne éditoriale positive et décomplexante de cette newsletter. Et puis...
Santé mentale et politique

Santé mentale et politique

Pendant longtemps la santé mentale a été invisible voire volontairement invisibilisée. Depuis 2 ans, la pandémie de COVID-19 a mis un coup de projecteur dessus. L’isolement social imposé, la peur de la maladie, les nouvelles anxiogènes chaque jour ont fortement...