Dans ce nouvel épisode, Christelle Tissot et Laure Elisabeth Roussel s’intéressent à ce phénomène mystérieux et intime que sont les rêves. Quels peuvent être les impacts des rêves sur notre santé mentale ? Que veulent dire nos rêves de nous-mêmes ? Que se passe-t-il dans notre corps et dans notre cerveau lorsque nous dormons ? Écoutez le podcast pour en savoir plus ! Elles décryptent vos rêves et vos cauchemars pour mieux comprendre ce que fait votre cerveau durant la nuit.
Un grand merci à nos témoignant·e·s pour leur participation.
À propos de la Zone Grise : c’est le podcast de mūsae pour parler de toutes ces situations, ces habitudes ces doutes qui ont un impact sur notre santé mentale sans pour autant être inscrits sur l’autel du DSM (le manuel de référence des diagnostics et statistiques sur les troubles mentaux). Ils habitent notre quotidien et parfois deviennent problématiques. Christelle Tissot et Laure Elisabeth Roussel, thérapeute, mettent des mots sur vos maux pour vous apporter des pistes de réflexion. Le podcast, la Zone Grise montre que la santé mentale ce n’est ni noir ni blanc, mais c’est toute une palette d’histoires, d’émotions, de personnalités.
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Direction Artistique par Siobhan Keane
Production par Studio Module
